“움직임을 설계하는 기술… 스마트 운동 환경이 일상을 바꾸고 있다”
스마트워치와 운동 분석 앱, AI 기반 트레이닝 프로그램이 빠르게 발전하면서 운동 방식이 단순한 반복 운동에서 ‘데이터 기반 자기 관리’로 진화하고 있다. 스마트 운동 환경은...
장애인 학생 선수, 장애인체육 미래 주역으로 키운다
장애인 학생 선수, 장애인체육 미래 주역으로 키운다
- 5. 14.~17. 전라남도 일원에서 ‘제18회 전국장애학생체육대회’ 개최
- 17개 종목 경기에 5개 장애 유형 선수단 총 3,828명, 역대 최대 규모로 참가
문화체육관광부(장관 유인촌,...
인천광역시 / 시민소통으로 행정체제 개편에 힘 싣는다
인천시가 행정체제 개편과 관련한 지역사회와의 현장 소통에 집중하고 있다.
인천광역시(시장 유정복)는 5일 시청에서 행정체제 개편 시민소통협의체 전체 회의를 개최했다고 밝혔다.
‘시민소통협의체’는 시가 추진하고 있는 행정체제 개편과...
인천시, 겨울철 노숙인과 쪽방주민 보호위해 만반의 준비
-- 거리노숙인에 겨울패딩 등 구호물품지원, 현장보호활동 강화 --
최근 기상청의 한파 주의보 발령 등 본격적인 추위가 이어지고 있는 가운데, 인천시가 본격적인 노숙인·쪽방 주민 등 취약계층...
“청소년 운동이 달라졌다: 성장·체형·학업 스트레스까지 잡는 ‘스마트 피트니스’”
청소년 운동 시장이 빠르게 변화하고 있다. 과거에는 학업 부담 때문에 운동이 뒷전으로 밀리던 경향이 있었지만, 최근에는 학부모와 학생 사이에서 운동이 공부 성과와 집중력 향상을...
편리한 출퇴근길, 행복한 일상! 광역버스가 열어갑니다!
인천광역시(시장 유정복)는 12월 28일 중구 영종국제도시와 서울 강남을 잇는 광역급행버스 M6462(영종-강남) 노선을 개통했다고 밝혔다.
이어 2025년 상반기까지 총 4개의 신규 노선을 순차적으로 개통할 예정이다.
* (개통...
5월까지 음주운전 특별단속! 어린이보호구역·화물차 집중적으로 점검
최근 음주운전으로 인한 인명사고가 연이어 발생하고 있고 봄철 나들이 수요 증가로 교통사고 발생 가능성이 커지자 정부가 대대적인 교통법규 위반 단속에 나선다.
우선 정부는 다음달 31일까지 7주간을 ‘음주운전 특별...
“하루 20분 투자로 만성질환 예방”… 짧지만 강한 ‘마이크로 운동’ 열풍
최근 건강·운동 업계에 ‘마이크로 운동(Micro Workout)’이 새로운 트렌드로 떠오르고 있다. 마이크로 운동은 하루 10~20분 정도의 짧은 시간 동안 고효율로 움직이는 운동 형태로, 특히 바쁜...
100세 시대 건강한 노화 위한 낙상 예방운동
추락과 낙상은 넘어지거나 떨어져서 몸을 다치는 것으로, 주로 노인에서 발생하지만 모든 나이에서 발생이 가능하다.
특히 노인 낙상의 발생은 점점 늘어나고 있으며, 심각한 손상을 동반하거나 낙상으로...
“지역사회, 운동을 통해 다시 연결되다… 공동 운동 프로그램 참여 확대”
코로나19 이후 단절되었던 지역 주민 간의 교류가 운동 프로그램을 중심으로 다시 활기를 되찾고 있다. 걷기 모임부터 근력 교실까지 다양한 형태의 지역 운동 활동이 주민들의...
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“예방과 관리의 시대…건강한 삶을 위한 인식 전환 필요”
의료 기술의 발전으로 평균 수명이 늘어나면서 ‘얼마나 오래 사는가’보다 ‘어떻게 살아가는가’에 대한 관심이 커지고 있다. 이 과정에서 건강은 단순한 신체 상태를 넘어 삶의 만족도를...
“건강은 선택이 아닌 필수…삶의 질을 좌우하는 가장 기본적인 조건”
현대 사회에서 건강은 더 이상 개인의 선택이나 관심사에 머무르지 않는다. 빠르게 변화하는 환경과 불규칙한 생활 속에서 건강은 삶의 지속 가능성을 결정짓는 핵심 요소로 자리...
“전통 음식의 현대적 재해석, 젊은 세대의 식탁을 사로잡다.”
익숙한 맛에 새로운 감각을 더한 퓨전 전통 음식 인기
한식의 전통적인 조리법과 식재료를 현대적으로 재해석한 음식들이 젊은 세대를 중심으로 주목받고 있다. 오래된 음식이라는 인식을 벗고,...
“지역 식재료의 재발견, 로컬 푸드가 외식 산업의 흐름을 바꾸다.”
신선함과 신뢰를 앞세운 지역 농산물 중심의 식문화 확산
최근 외식 산업 전반에서 지역 식재료를 활용한 이른바 ‘로컬 푸드’가 새로운 흐름으로 자리 잡고 있다. 대형 유통망을...
“진로를 고민하는 청춘들, 대학생이 마주한 선택의 순간”
대학생에게 대학 생활은 단순한 학업의 연장이 아닌, 인생의 방향을 결정짓는 중요한 시기다. 수많은 선택의 순간 속에서 대학생들은 자신만의 길을 찾기 위해 고민하고 도전한다. 이...
“변화하는 캠퍼스 문화, 대학생의 일상 속에서 찾는 배움의 의미”
대학 캠퍼스는 시대의 흐름에 따라 끊임없이 변화하고 있다. 과거에는 강의 중심의 학습 공간으로 인식되었지만, 오늘날의 대학은 학문과 경험, 그리고 개인의 성장을 동시에 아우르는 공간으로...