화요일, 12월 16, 2025

인천시, ‘인천하늘수 dream 냉장고’ 100곳으로 확대 운영

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인천광역시(시장 유정복)는 7월 중순부터 8월 말까지 ‘인천하늘수 dream 냉장고’를 5개 구 78개소에서 8개 구 100개소로 확대 운영한다고 22일 밝혔다. 이번 조치는 전국적으로 7월 초부터...

국민체력인증 ‘3등급→6등급’으로 세분화…운동 처방 정밀해 진다

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문화체육관광부는 국민체육진흥공단과 함께 체력인증등급을 3등급에서 6등급으로 세분화하는 내용의 '체력인증의 등급별 기준과 절차에 관한 규정(이하 규정)'을 일부 개정해 내달 2일부터 시행한다. 문체부와 체육공단은 국민의 체력 및...

육아기 근로시간 단축, 휴직급여 대폭 확대…“저출생 대응에 집중”

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고용노동부는 그동안 법치 확립을 기반으로 주요 정책을 추진한 결과 현장 노사관계 안정과 높은 고용률 등 가시적 성과를 거두었다. 이에 일상과 직결된 육아문제, 체불임금, 산업재해 등의...

“스트레칭, 단순하지만 ‘하루 5분’이 만드는 큰 변화”

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현대인은 하루 대부분을 책상 앞, 컴퓨터, 스마트폰과 함께 보내며, 신체 활동량이 극도로 줄어든 생활을 하고 있다. 사무직 직장인의 경우 하루 평균 8시간 이상 앉아...

11월부터 LPG충전소 셀프 충전 허용…경쟁제한적 규제 개선

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공정거래위원회는 친환경·저탄소, 고령친화사업 등 미래 대비 분야에서 혁신기업의 성장을 제약하는 9건의 경쟁제한적 규제를 선정했다. 올 하반기부터 순차적으로 ▲액화석유가스(LPG) 충전소의 셀프 충전 허용 ▲반려동물 샴푸 등...

인천, 10월 주택 매매가격 상승 폭 둔화 … 전세가격은 상승세 지속

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인천의 10월 주택 매매가격은 상승 폭이 둔화된 반면, 전세가격은 상승세를 이어가며 3개월 연속 수도권 평균을 상회했다. 인천광역시(시장 유정복)가 발표한 ‘2024년 10월 부동산시장 동향 보고서’에 따르면,...

인천 원도심·노후계획도시, 지속 가능한 성장 준비한다!

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인천광역시(시장 유정복)는 ‘2030 인천광역시 도시·주거환경정비기본계획 타당성 검토 및 노후계획도시정비기본계획 수립’ 용역이 순조롭게 추진되고 있다고 밝혔다. 인천시는 원도심과 노후계획도시를 체계적으로 관리하기 위한 주요 절차들을 단계적으로 추진해...

“AI 시대, 앉아 있는 시간이 늘어나며 ‘운동 결핍 사회’ 가속”

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인공지능과 디지털 기술의 발달은 현대인의 삶을 한층 편리하게 만들었지만, 그 이면에는 신체활동 부족이라는 새로운 문제가 자리하고 있다. 자동화된 업무 환경, 초고속 정보 접근, 원격...

한미일, 북 사이버 위협 대응 공조 본격화.

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7일 일 도쿄 첫 회의…국제사회·민간업계 협력 강화하기로... 12/7일 일본 도쿄에서 캠프 한미일 정상회의 후속조치의 일환으로 ‘북한 사이버 위협 대응 한미일 외교당국간 실무그룹’ 첫 회의가 열렸다. 외교부는,...

인천시, 취약계층 대상‘평생교육이용권’본격 지원

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인천광역시(시장 유정복)는 저소득층과 장애인 등 취약계층의 평생학습 참여를 지원하고, 생애전환기 중장년층의 역량 강화를 위한 ‘평생교육이용권 지원사업’을 본격적으로 추진한다고 24일 밝혔다. 그동안 해당 사업은 교육부와 국가평생교육진흥원이...

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“하루를 정리하는 힘, 작은 루틴에서 나온다” 직장인 중심으로 확산되는 자기 관리법

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최근 직장인들 사이에서 ‘루틴 관리 교육’이 빠르게 확산되고 있다. 업무 강도는 늘어나고 개인의 여유 시간은 줄어드는 상황에서, 하루의 흐름을 정돈하는 작은 습관이 삶의 질을...

관계 피로의 시대, ‘감정 정리 교육’이 뜬다…건강한 거리 두기 문화 확산

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현대 사회에서 인간관계는 이전보다 훨씬 넓고 복잡해졌다. 직장·가족·온라인 커뮤니티·SNS 등 다양한 관계가 동시에 유지되면서 사람들은 하루종일 여러 감정을 경험하게 된다. 이런 감정의 잦은 교차는...

빠르게 사는 시대, ‘느림을 배우는 사람들’—일상의 속도를 조절하는 새로운 배움의 흐름

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빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘속도를 늦추는 법’을 배우려는 사람들이 늘고 있다. 스마트폰 알림, 업무의 가속화, 끊임없이 변화하는 사회적 요구는 현대인에게 지속적인 긴장과 피로를 안겨...

“요즘은 몸보다 마음을 먼저 챙긴다”…평생교육계에 부는 ‘자기 돌봄’ 열풍

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빠르게 변하는 일상 속에서 ‘자기 돌봄(Self-care)’이 새로운 교육 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 직장인과 청년층을 중심으로 마음 건강을 관리하려는 수요가 높아지면서, 명상·호흡·가벼운 움직임을 접목한 프로그램들이...

“걷기의 재발견, 하루 30분의 작은 습관이 만드는 큰 변화”

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걷기는 인류가 가장 오래전부터 해온 자연스러운 운동이자, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 신체 활동이다. 최근 들어 직장인과 일반인 사이에서는 ‘하루 30분 걷기 챌린지’가 주목받고...

“스트레칭, 단순하지만 ‘하루 5분’이 만드는 큰 변화”

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현대인은 하루 대부분을 책상 앞, 컴퓨터, 스마트폰과 함께 보내며, 신체 활동량이 극도로 줄어든 생활을 하고 있다. 사무직 직장인의 경우 하루 평균 8시간 이상 앉아...