운동하는 국민, ‘인센티브’ 확대 추진
문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 6월 19일(수), 국민의힘 문화체육관광특별위원회(이하 문체특위) 김희정 위원장, 배현진 의원, 진종오 의원, 서지영 의원, 박정훈 의원과 함께 서울 올림픽공원 내 ‘국민체력100센터’를 방문해 ‘스포츠활동 인센티브*’ 활용 실태를 점검하고 이용자들의 현장 의견을...
인천시, ‘맨발 산책로 조성 및 관리 매뉴얼’제작·배포
인천광역시(시장 유정복)는 시민들이 보다 쾌적하고 안전한 환경에서 맨발 걷기를 즐길 수 있도록 ‘맨발산책로 조성 및 관리 매뉴얼’을 제작해 시, 군·구 및 유관기관에 배포했다고 8일...
인천시, 오는 22일부터 인천대공원 어린이동물원 다시 문 연다
인천광역시(시장 유정복) 인천대공원사업소는 조류인플루엔자(AI) 예방을 위해 휴원 중이던 인천대공원 어린이동물원을 오는 4월 22일부터 재개방한다고 밝혔다.
인천대공원 어린이동물원은 사막여우, 미어캣, 일본원숭이, 다람쥐원숭이, 꽃사슴, 독수리, 수리부엉이 등...
인천시, 청년 주거비 부담 줄인다! 임차보증금 대출이자 지원
인천광역시(시장 유정복)는 청년들의 주거 안정성을 높이고, 경제적 부담 완화를 위해 ‘주택임차보증금 대출이자 지원사업’을 추진한다고 밝혔다.
이 사업은 인천에 거주하는 청년을 대상으로, 임차보증금 대출이자 일부를 지원해...
편리한 출퇴근길, 광역버스가 함께 열어갑니다!
이번 신규 노선 개통은 남동구 논현동에서 서울로 진입하는 광역교통수단이 M6410 노선에 한정되어 있는 상황에서, 입석 금지로 인해 논현동 내 수요를 충분히 감당하지 못하는 문제를...
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“하루를 정리하는 힘, 작은 루틴에서 나온다” 직장인 중심으로 확산되는 자기 관리법
최근 직장인들 사이에서 ‘루틴 관리 교육’이 빠르게 확산되고 있다. 업무 강도는 늘어나고 개인의 여유 시간은 줄어드는 상황에서, 하루의 흐름을 정돈하는 작은 습관이 삶의 질을...
관계 피로의 시대, ‘감정 정리 교육’이 뜬다…건강한 거리 두기 문화 확산
현대 사회에서 인간관계는 이전보다 훨씬 넓고 복잡해졌다. 직장·가족·온라인 커뮤니티·SNS 등 다양한 관계가 동시에 유지되면서 사람들은 하루종일 여러 감정을 경험하게 된다. 이런 감정의 잦은 교차는...
빠르게 사는 시대, ‘느림을 배우는 사람들’—일상의 속도를 조절하는 새로운 배움의 흐름
빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘속도를 늦추는 법’을 배우려는 사람들이 늘고 있다. 스마트폰 알림, 업무의 가속화, 끊임없이 변화하는 사회적 요구는 현대인에게 지속적인 긴장과 피로를 안겨...
“요즘은 몸보다 마음을 먼저 챙긴다”…평생교육계에 부는 ‘자기 돌봄’ 열풍
빠르게 변하는 일상 속에서 ‘자기 돌봄(Self-care)’이 새로운 교육 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 직장인과 청년층을 중심으로 마음 건강을 관리하려는 수요가 높아지면서, 명상·호흡·가벼운 움직임을 접목한 프로그램들이...
“걷기의 재발견, 하루 30분의 작은 습관이 만드는 큰 변화”
걷기는 인류가 가장 오래전부터 해온 자연스러운 운동이자, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 신체 활동이다. 최근 들어 직장인과 일반인 사이에서는 ‘하루 30분 걷기 챌린지’가 주목받고...
“스트레칭, 단순하지만 ‘하루 5분’이 만드는 큰 변화”
현대인은 하루 대부분을 책상 앞, 컴퓨터, 스마트폰과 함께 보내며, 신체 활동량이 극도로 줄어든 생활을 하고 있다. 사무직 직장인의 경우 하루 평균 8시간 이상 앉아...